Ana
De 95 kilos aos atuais 68 kilos, PARA JÁ!!!
Eu Costumava
- Obtar por alimentos não saudáveis;
- Comia diariamente doces pão refegirantes e comida cheia de gordura
- Havia dias que nem tomava o pequeno almoço;
Mas Hoje é Tudo Diferente!:
- Conheci a Nutrição Herbalife, e o António Neves e claro a Inês, que foram meus amigos e ajudaram me;
- Agora sei diferenciar o que devo e o que não devo comer/"fazer";
-
Eu não so emagreci como aprendi a ter um estilo de vida mais ativo e saudável, da melhor forma e com a melhor nutrição.
RAZÕES PARA O MEU SUCESSO:
- Adotei um estilo de vida mais ativo e saudável;
- Implementei a Filosofia da Nutrição Herbalife na minha alimentação;
- Comecei a treinar 2 a 3 vezes por semana;
- Introduzi a suplementação da Herbalife;
- Passei a beber 2 a 3 litros de água por dia;
Todas as referências a controlo de peso estão relacionadas com o Programa de Controlo de Peso da Herbalife que inclui, entre outros fatores, uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividade física, uma ingestão adequada de fluidos, suplementação nutricional (sempre que necessário) e descanso apropriado. Os resultados individuais podem variar.