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Benefícios dos Morangos
FÃS DE MORANGOS E APRECIADORAS esta é para vós! 😁
Os benefícios do morango para a saúde são diversos, entre eles estão o apoio no combate à obesidade, além de ajudar na manutenção da boa visão.
O seu sabor leve e marcante são a combinação ideal que faz desta fruta umas das mais versáteis na cozinha, muito boa para ser incluída como sobremesa ou em saladas.
Os nutrientes presentes no morango causam sensação de saciedade, diminuindo a quantidade de alimento a ser consumida, e o baixo valor calórico também joga a teu favor! 😉
Além de todos os benefícios do morango para a saúde, a fruta também contém propriedade antioxidantes, anti-inflamatório e cicatrizantes.
Por isso tens uma boa noticia morangofã, Podes inclui-los na tua dieta, mas lembra-te se querer aproveitar o melhor de cada alimento, usa-os na sua sazonalidade ;)
Nutrição Herbalife
Chávena